半岛全媒体记者 齐娟
近期天气渐凉,又到了呼吸道传染病的多发季节,一些具有传染性的病毒和细菌等多种病原体也开始蠢蠢欲动了,不少孩子出现了发热、咳嗽等呼吸道症状。青岛市疾控中心呼吁:科学认识,理性应对呼吸道传染病。
青岛市疾控中心传染病防制所副所长贾静介绍,引起呼吸道传染病的病原“五花八门”,包括细菌、病毒、支原体、真菌、寄生虫等,但最常见的是由病毒引起,如流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等,肺炎支原体感染也会引起呼吸道传染病。根据监测结果显示,青岛市流感等呼吸道传染病总体疫情处于正常水平的小幅波动状态,符合一般的传染病规律,市民可以不用恐慌。需要注意,秋冬季节气温较低,室内门窗紧闭,空气不流通,人群密集很容易造成呼吸道传染病的传播和聚集。
贾静建议,尽早接种流感疫苗及肺炎链球菌疫苗,建立免疫屏障。目前尚无预防肺炎支原体感染的疫苗,因此在日常防护上,要注意养成良好的卫生习惯。
贾静介绍,儿童感染流感病毒后症状往往较为严重,常常突然起病,出现高热,体温可达39到40摄氏度,伴有寒战、咽痛、咳嗽等。患儿的全身症状较重,可能出现头痛,肌肉酸痛、乏力、食欲减退、腹泻、呕吐等症状,并表现出哭闹、易激惹等情绪症状。与成年人相比,儿童更容易出现并发症,如肺炎、心肌炎等。
“低龄儿童免疫系统发育尚不完善,容易受到流感病毒侵袭,儿童防护意识较弱,打喷嚏、咳嗽等做不到遮挡口鼻,传播风险较大。”疾控专家建议,首先要接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险,目前正是接种流感疫苗的有效时机。其次要增强孩子的身体免疫力,加强营养,保证充足睡眠,增加体育锻炼,多吃水果和蔬菜。
近期,青岛气温变化明显且昼夜温差大,家长应该为孩子适当增减衣物,并根据天气变化,每天给孩子增减衣物,避免着凉。在流感高峰期,家长应尽量少带孩子外出,少去人群聚集的密闭场所,减少聚集性活动,尽量避免近距离接触流感样症状患者。
“近年来,市民形成的良好卫生习惯应该坚持。”疾控专家说,家长应经常开窗通风,加强空气流通,出门要戴口罩,勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻。专家特别提醒,一定不要让孩子带病上课,当孩子出现流感样症状时,为了自己的孩子,也为了班级其他孩子的健康,家长应带孩子及时就医治疗,减少并发症的出现。