返回 2024年02月01日

半岛全媒体记者　齐娟

2月适逢龙年新春佳节,人群流动和聚集性活动增多,呼吸道传染病的流行风险加大；旅途中及聚餐时不注意饮食安全,易引起食源性疾病；寒冷天气,心脑血管疾病患者的病情容易加重；自供暖不当易发生煤气中毒；此外春运期间易发生意外伤害。市疾控中心提醒市民提高防病意识,做好个人防护,健康平安过新春。
预防呼吸道传染病。监测结果显示,青岛目前仍呈现多种呼吸道病原共同流行态势,短期内将以流感病毒(尤其是乙型流感病毒)为主,此外,新冠病毒感染、腺病毒感染、呼吸道合胞病毒感染、百日咳、猩红热及肺炎支原体感染作为冬春季多发的呼吸道传染病,也应引起重视。
建议市民做好以下预防措施:做好个人防护。春节期间更应注意个人防护,如常规做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、保持社交距离”等卫生措施。注意咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
经常开窗通风。节日期间家庭聚餐增多,房间要定期开窗通风,保持空气流通,尽量适时清扫,能预防呼吸道传染性疾病。同时尽量少去空气流通不畅及人口密集的公共场所。保持健康行为。节日期间生活作息、饮食习惯可能与日常不同,但也要保持健康行为,可以增强身体素质、提高身体抵抗力。如睡眠充足、膳食平衡、适度锻炼等。
接种相关疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,有效减少感染疾病和发生重症的风险。
发病及时就诊。如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状,要及时戴口罩到有发热门诊的医疗机构就诊,若发病前有外出旅居史、异常症状人群接触史等应及时告知医生,同时尽可能详细回复医生有关问询,以及时获得有效治疗。
防范食源性疾病。春节期间,市民们外出旅行、探亲访友、婚庆喜事增加,家庭聚餐、酒宴等亦随之增多,食材储备增加,饮食不当容易引发食源性疾病。
防止慢性病加重。寒冷天气会使血管收缩,增加心脏负担,从而增加心脑血管疾病的风险,同时春节期间的生活作息、饮食规律与平时有所差异,患有慢性病的人群需注意保健,避免病情加重。